Introdução
A qualidade de vida e o bem-estar pessoal dos trabalhadores tem um impacto muito relevante na prevenção dos acidentes e doenças profissionais. Existem investimentos associados à prevenção e à promoção de locais de trabalho seguros e saudáveis, que conduzem a uma maior produtividade. A prevenção de riscos profissionais e a promoção de condições mais seguras e saudáveis nos locais de trabalho são essenciais para melhorar a qualidade do emprego, o bem -estar no local de trabalho, a competitividade das empresas, designadamente através da redução do absentismo relacionado com os acidentes de trabalho e as doenças profissionais. Manter os trabalhadores saudáveis tem um impacto positivo direto e quantificável na produtividade e na saúde do trabalhador.
Objetivos
Este curso tem dois grandes objetivos, por um lado consciencializar os trabalhadores dos fatores que contribuem para o seu bem-estar e a qualidade de vida no trabalho e por outro lado, dar a conhecer os fatores e medidas preventivas para melhoria das condições de trabalho, assim como, a melhoria das condições físicas e mentais dos trabalhadores quando aplicadas estas medidas preventivas.
No final do curso todos os formandos serão capazes de mudar alguns hábitos no sentido de acrescentarem valor à sua vida pessoal e profissional. Aquisição de competências para melhoria do bem-estar e cultura de segurança.
No final do curso todos os formandos serão capazes de mudar alguns hábitos no sentido de acrescentarem valor à sua vida pessoal e profissional. Aquisição de competências para melhoria do bem-estar e cultura de segurança.
Programa
1 - Introdução:
2 - Alguns conceitos:
3 - 4 Pilares que influenciam o nosso bem-estar físico e mental
4 - As três mega- tendências da Europa
5 - O impacto dos 4 pilares referidos na vida dos trabalhadores e no seu desempenho profissional
6 - A capacidade física e mental dos trabalhadores
7 - Casos práticos:
8 - Qualidade de vida no trabalho;
9 - Promoção de vários fatores:
10 - Casos práticos
- Base legal da segurança e saúde no trabalho
2 - Alguns conceitos:
- Segurança no trabalho
- Saúde no trabalho
- Cultura de prevenção
- Prevenção
- Nutrição/alimentação
- Exercício físico/atividade física
- Riscos psico sociais
3 - 4 Pilares que influenciam o nosso bem-estar físico e mental
4 - As três mega- tendências da Europa
5 - O impacto dos 4 pilares referidos na vida dos trabalhadores e no seu desempenho profissional
6 - A capacidade física e mental dos trabalhadores
7 - Casos práticos:
- A qualidade do tempo
- O valor do tempo
- Redução do absentismo
- A saúde física e mental dos trabalhadores
8 - Qualidade de vida no trabalho;
- A qualidade de vida no trabalho resulta do esforço conjunto de empregadores, trabalhadores e da sociedade para melhorar a saúde e o bem -estar nos locais de trabalho
9 - Promoção de vários fatores:
- Cultura de prevenção;
- Consulta e participação ativa dos trabalhadores no processo de melhoria da organização do trabalho;
- A adoção de medidas destinadas a melhorar o bem estar pessoal e do trabalho, tendente à adaptação do trabalho ao Homem e à sua compatibilização com a vida familiar;
- A saúde física e mental dos trabalhadores;
- A vigilância da saúde/prevenção da doença
- Envelhecer sem ficar velho
10 - Casos práticos
Interessa a
Técnicos de segurança, responsáveis dos recursos humanos, chefias e todos os interessados em aprofundar o seu conhecimento neste tema.
Métodos de ensino
Expositivo, interativo e interrogativo
Data e horário
Esta formação teve a duração de 0 horas.
